recenzje książek

Introwertyk potrzebny od zaraz. Dlaczego jesteś niezbędny dla świata Holley Gerth

5 kwietnia 2025

Książki, która pokazuje tak całościowe podejście do osób o skłonnościach introwertycznych, jak Introwertyk potrzebny od zaraz. Dlaczego jesteś niezbędny dla świata autorstwa Holley Gerth nie czytałam dawno.

Autorka (sama będąca osobą o skłonnościach introwertycznych), Holley Gerth w każdym z rozdziałów pomaga spojrzeć na cechy introwertyka, jaka na super moc, talent, którym zostaliśmy obdarowani od Stwórcy, aby dzielić się nim ze światem ( bardzo mi takie ujecie odpowiada. Jest bardzo „moje”).

Kolejne rozdziały to wyruszenie razem z autorką w fascynującą podróż od zgłębiania różnic w budowie szlaków mózgowych, potrzeby ciszy i samotności, zwiększonej wrażliwości na bodźce, zdolności do głębszej refleksji i analizy. Podatności na stany lękowe i depresyjne, wnikliwe spostrzeganie, mniejszy zasób energii, przenikliwy umysł. Jak również to, że w relacjach bardziej stawiamy na ich jakość, a nie na ilość. A  tak zwane rozmowy  o niczym przy imieninowym stole u znajomych to dla introwertyka prawdziwa męczarnia.

„W dzisiejszym świecie pełnym chaosu i zamętu zdolność do refleksji i koncentracji i głębokiego namysłu staje się prawdziwą rzadkością. Dla osób introwertycznych te umiejętności są bardzo naturalne, ale mogą one również świadomie wzmacniać swoje zdolności percepcyjne”. s 185

Na końcu każdego z rozdziałów zamieszczone są pytania, które pozawalają wrócić do najważniejszych jego fragmentów jeszcze raz.

W książce znajdziemy duża ilość testów, których autorka nie traktuję, jak Wyroczni Delfickiej, ale narzędzie do tego, aby jeszcze lepiej poznać samą siebie.

Ciekawe i niezeznane dla mnie dotąd było pojecie temperamentu duchowego, choć umocniłam się w tym, co już wiem. A także pojecie kaca introwertycznego, który oznacza przebodzcowanie organizmu.

To bardzo potrzebny i pomocny tytuł w tym, żeby jeszcze lepiej zrozumieć świat introwertyków.

 

 

 

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Ta strona używa Akismet do redukcji spamu. Dowiedz się, w jaki sposób przetwarzane są dane Twoich komentarzy.